El mundo del running se ha encarecido, con modelos que superan los 200 €. Sin embargo, el canal Chollos del Deporte demuestra que no es necesario gastar tanto para tener un calzado de calidad que sirva tanto para entrenar, competir o ir al gimnasio.
A continuación, analizamos las 5 mejores zapatillas económicas de 2025, todas ellas disponibles por menos de 110 €.
• Precio Aproximado: 90 €
• Drop: 10 mm
• Foco Principal: Estabilidad y versatilidad.
• Ventajas: Es una «joya calidad-precio». Ofrece buen agarre (power grape), es ligera, versátil y muy estable. Su estabilidad la hace ideal para corredores con exceso de pronación. El drop elevado ayuda a descargar la cadena posterior (gemelos, isquiotibiales).
• A considerar: Es un poco estrecha en el mediopié y antepié, lo que podría molestar a personas con pie ancho o juanetes.
• Precio Aproximado: 75 – 80 € (en oferta)
• Drop: 9 mm
• Foco Principal: Ligereza y respuesta rápida (Daily Trainer).
• Ventajas: Incluye espuma Lightstrike Pro en su núcleo, la misma que se usa en las zapatillas tope de gama de Adidas. Es ligera, con respuesta viva, y ayuda a mejorar la economía de carrera y subir el ritmo. Es ideal para corredores supinadores o con pie más cavo (arco alto).
• A considerar: Es un poco blanda. No se recomienda para corredores que pronan mucho o tienen inestabilidad en la rodilla o cadera, ya que podría agravar la patología.
• Precio Aproximado: 50 – 70 € (incluso a 50 € en oferta)
• Drop: 10 mm
• Foco Principal: Zapatilla de entrada para principiantes y uso multifuncional.
• Ventajas: Es la zapatilla de iniciación de Nike por excelencia. Es la opción perfecta para quienes no están seguros de si les gustará correr, ya que evita «tirar el dinero». También recomendada para caminar o como zapatilla de deporte para ir al gimnasio. Ofrece rigidez y estabilidad, evitando que el talón se hunda en exceso.
• A considerar: No está diseñada para buscar tecnología avanzada, superespumas, reactividad ni tiempos rápidos.
🔗 4. Decathlon Kiprun KS Light
• Precio Aproximado: 65€
• Drop: 8 mm
• Foco Principal: Acumular kilómetros, consistencia y estabilidad para pronadores.
• Ventajas: Decathlon está ofreciendo productos de alta calidad en running. Esta zapatilla es ideal para corredores pronadores. Su base es más ancha y estable a nivel del mediopié, con más consistencia y menos blandura. Ayuda a proteger articulaciones, tendones y fascias (rodilla, fascia del pie, tibial posterior).
5. 🎁 🔗 Decathlon Kiprun KD900X.2 (La Sorpresa)
• Precio Aproximado: Menos de 100 €
• Drop: 8 mm
• Foco Principal: Velocidad y entrenamiento con placa de carbono.
• Ventajas: Es una zapatilla voladora con placa de carbono a menos de 100 €, algo prácticamente inédito en el mercado (donde estos modelos suelen superar los 200 €). Es la opción perfecta para probar qué es la placa de carbono, hacer entrenamientos de series o correr un 5K o media maratón. El drop de 8 mm ayuda a descargar un poco el Aquiles ante la reactividad de la placa.
• A considerar: Recomendada para corredores que ya tienen cierta técnica y control en cadera y rodilla.
Conclusión Clave
Recuerda siempre que: La zapatilla más cara no es la mejor para tu pie, sino la que mejor se adapta a ti, a tu cuerpo, a tus necesidades, a tu pisada y a tu ritmo. Estas opciones económicas te permiten construir la «rotación perfecta» de calzado sin un alto presupuesto.