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Las Adidas Adizero Adios Pro Evo 1, que se calzó el vencedor de la última media maratón de Valencia 2024 , parando el crono en 57:30 han revolucionado el panorama…
LEER POSTEL MEDIO MARATÓN DE VALENCIA BATE EL RÉCORD DEL MUNDO
El Medio Maratón de Valencia 2014 ha dejado huella en la historia del atletismo, marcando un antes y un después en la media maratón a nivel mundial.
PUEDE SUSTITUIR LA IA A UN ENTRENADOR PERSONAL ?
Para saber si la ia (inteligencia artificial ), puede sustituir a un entrenador personal , le hemos preguntado a Chat gpt lo siguiente : Cómo puede ayudar la IA: Programación…
LEER POSTEliud Kipchoge : El día que desmostro que tambien es humano
El maratón de los Juegos Olímpicos de París 2024 ha dejado al mundo del atletismo en un estado de asombro e incredulidad. Eliud Kipchoge, el corredor que ha dominado la distancia de 42.195 kilómetros como ningún otro en la última década, se retiró sorpresivamente en el kilómetro 35 de la carrera, una escena que pocos imaginaron presenciar. La noticia no solo sorprendió por la magnitud del acontecimiento, sino porque Kipchoge, en un gesto inusual, caminó una parte del circuito antes de tomar la decisión de abandonar la competencia.
Rozaduras en las Ingles y Pezones Sangrantes en Corredores: Causas y Como evitarlo
El running es una actividad física que proporciona numerosos beneficios para la salud, desde mejorar la condición cardiovascular hasta fortalecer los músculos y reducir el estrés. Sin embargo, como cualquier…
LEER POSTCORRE LENTO PARA CORRER RÁPIDO ¿ MITO O REALIDAD ?
La tendencia de «correr lento para correr rápido» ha generado un debate interesante en el mundo del running. Esta estrategia se basa en la idea de que al incorporar entrenamientos…
LEER POST5 LESIONES TÍPICAS DEL CORREDOR Y COMO EVITARLAS
Las lesiones más comunes entre los corredores suelen ser la fascitis plantar, la tendinitis de Aquiles, el síndrome de la cintilla iliotibial y el síndrome de la banda iliotibial, entre…
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