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Correr un maratón es un desafío físico y mental que requiere una planificación meticulosa, especialmente en lo que respecta a la nutrición. Una estrategia nutricional adecuada es esencial para mantener la energía, superar el temido «muro» del kilómetro 30 y alcanzar tus objetivos de tiempo, ya sea 2h30, 3h00 o 3h30.
Desastre en el Campeonato Gallego de Media Maratón: casi 500 de los 700 participantes abandonan debido a fuertes vientos que levantaban vallas, ramas y una densa nube de arena que reducía la visibilidad a menos de un metro
El Medio Maratón de Valencia 2014 ha dejado huella en la historia del atletismo, marcando un antes y un después en la media maratón a nivel mundial.
El maratón de los Juegos Olímpicos de París 2024 ha dejado al mundo del atletismo en un estado de asombro e incredulidad. Eliud Kipchoge, el corredor que ha dominado la distancia de 42.195 kilómetros como ningún otro en la última década, se retiró sorpresivamente en el kilómetro 35 de la carrera, una escena que pocos imaginaron presenciar. La noticia no solo sorprendió por la magnitud del acontecimiento, sino porque Kipchoge, en un gesto inusual, caminó una parte del circuito antes de tomar la decisión de abandonar la competencia.
